التأمل لتطهير الروح هو وسيلة ممتاز للوصول لتخفيف الألم. الرقية تقام على مدار اليوم لتحقيق السعادة في كل جسم. لأنه البطن هو مركز الإيجابية فإن يمكن تجربة السلام. {يمكنأن تشعر بالراحة مباشر. رقي